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Organize o dia do seu filhote

Parta de uma rotina sugerida para a idade do seu filhote e acerte os detalhes para a sua casa: troque horários, inclua tarefas e marque o que já ficou pronto hoje. Tudo é guardado apenas no seu navegador.

Filhote deitado, descansando depois da brincadeira Foto: Johannnes89

Rotina sugerida: 2 a 3 meses

Primeiros dias em casa: cerca de 4 refeições, idas seguidas ao cantinho do xixi, sonecas a toda hora e brincadeiras e treinos que duram poucos minutos.

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cumpridas hoje

  1. 07:00

    Ao acordar, ir direto ao cantinho do xixi

    Higiene e xixi · 10 min

    Premie assim que ele terminar; é nessa hora que mais se acerta.

  2. 07:15

    Primeira refeição, o café da manhã

    Alimentação · 15 min

    Passados uns 15 minutos, recolha o pote: assim nascem os horários.

  3. 07:35

    Xixi logo depois da comida

    Higiene e xixi · 5 min

  4. 07:45

    Explorar a casa com brincadeira tranquila

    Brincadeira · 15 min

  5. 08:00

    Cochilo no cantinho dele

    Descanso · 90 min

    Nessa idade o sono toma de 18 a 20 horas do dia.

  6. 09:30

    Xixi assim que o cochilo termina

    Higiene e xixi · 5 min

  7. 09:40

    Mini treino: nome e olhar

    Treino · 5 min

    Sessões de 3 a 5 minutos, com petiscos miúdos.

  8. 09:50

    Novidades seguras: sons, texturas e visitas

    Brincadeira · 15 min

    Enquanto a rua não é liberada, mostre o mundo no colo ou em casa.

  9. 10:10

    Soneca

    Descanso · 110 min

  10. 12:00

    Xixi

    Higiene e xixi · 5 min

  11. 12:10

    Segunda refeição, o almoço

    Alimentação · 15 min

  12. 12:30

    Xixi depois da refeição

    Higiene e xixi · 5 min

  13. 12:40

    Mordedor ou brinquedo com recheio

    Brincadeira · 15 min

    Boa hora para mostrar o que ele pode morder.

  14. 13:00

    Soneca

    Descanso · 120 min

  15. 15:00

    Xixi

    Higiene e xixi · 5 min

  16. 15:10

    Mini treino: sentar

    Treino · 5 min

  17. 15:20

    Toque suave em patas, orelhas e boca

    Cuidados · 5 min

    Vira treino para banho, unhas e consultas.

  18. 15:30

    Soneca

    Descanso · 90 min

  19. 17:00

    Xixi

    Higiene e xixi · 5 min

  20. 17:10

    Terceira refeição, o lanche da tarde

    Alimentação · 15 min

  21. 17:30

    Jogo simples de farejar

    Brincadeira · 15 min

  22. 18:00

    Soneca

    Descanso · 90 min

  23. 19:30

    Xixi

    Higiene e xixi · 5 min

  24. 19:40

    Quarta refeição, o jantar

    Alimentação · 15 min

    Não deixe a comida colada na hora de dormir.

  25. 20:00

    Carinho tranquilo à noite

    Brincadeira · 30 min

  26. 21:30

    Xixi antes de dormir

    Higiene e xixi · 10 min

  27. 22:00

    Noite de sono

    Descanso · 540 min

    Pode pedir uma saída rápida de madrugada para o xixi, sem festa.

Como tirar proveito do organizador

A rotina sugerida serve de ponto de partida e parte do que filhotes de cada idade costumam pedir: sonecas em quantidade, idas frequentes ao cantinho do xixi, refeições em horários fixos, brincadeiras e treinos curtos. Como cada casa tem o seu ritmo, acerte os horários com o seu dia. O que mais conta é a previsibilidade: repetir as tarefas na mesma ordem e perto dos mesmos horários deixa o filhote seguro e acelera o aprendizado do xixi no lugar certo.

Quer saber por que o sono pesa tanto? Passe pelo tema Sono e rotina e pelo artigo como montar uma rotina para o filhote.